Nutricionista y PNIE

Mejora tus hábitos de vida mediante la nutrición integrativa

Salud integrativa

¿Tienes alteraciones digestivas? menstruales?

Entiendo la salud como un conjunto de factores que influyen directamente en nuestro organismo. Cambiar los hábitos alimentarios, gestionar el estrés y practicar ejercicio físico son elementos clave para evitar síntomas digestivos y alteraciones hormonales.

Salud Hormonal

Presentar desajustes hormonales como ciclos irregulares o dolor menstrual no son situaciones que debamos normalizar.

Salud Digestiva

Tener hinchazón, acidez, digestiones lentas o gases son el punto de partida para empezar a trabajar sus causas y elaborar pautas nutricionales para revertir estos síntomas.

Mejorar Hábitos

Establecer hábitos de vida saludables nos proporcionará un bienestar físico y emocional, además de potenciar nuestro sistema inmunitario.

Servicios individualizados

¿En que te puedo ayudar?

Cada persona tiene unas necesidades diferentes según sus circunstancias, y por lo tanto, unos requerimientos distintos.

Mi finalidad es acompañarte a alcanzar tus objetivos y a promover tu salud.

Carla Pallarols, nutrición y PNIE Vilanova i la Geltrú

75€

Primera Consulta

Valoraré detenidamente tu caso y si tienes pruebas complementarias las analizaré antes de vernos.

Tras la visita te entregaré un informe con pautas nutricionales y tratamiento personalizado.

Podrás mandarme 1 correo con todas las dudas que surjan.

60€

Seguimiento

Evaluaremos el transcurso de las semanas tras la última consulta.

 Modificaremos la pauta nutricional si es necesario.

En caso que tengas nuevas pruebas las estudiaré previamente.

Podrás enviarme 1 correo con todas las dudas.

180€

Pack Inicial

Incluye primera consulta y 2 seguimientos.

165€

Pack Seguimiento

3 visitas de seguimiento.

40€

Resolución de dudas

Resolveremos dudas que surjan del tratamiento nutricional y suplementación pautado en las visitas anteriores.

Comentaremos resultados de nuevas pruebas.

No se entregarán pautas ni recomendaciones nutricionales.

No habrá seguimiento por correo electrónico.

Recomiendo este servicio si nos hemos visto previamente.

Salud integrativa

¿Cómo trabajaremos?

La consulta podrá ser online o presencial, lo que tú prefieras. Puedes elegir una consulta individual, o escoger entre los packs: Pack Inicial para una primera visita y dos revisiones; o Pack Seguimiento para poder controlar con más precisión tu mejora. ¡Sólo reserva el día y hora!

01

Reserva día

Una vez realizada la compra del servicio que prefieras, te redirigiremos al calendario. Podrás elegir cuándo te va mejor realizar la consulta.

Tendrás que especificar si quieres realizar la consulta online o presencial.

02

Primera consulta

Si eliges online, te enviaré el link para la videollamada.

Valoraré tu caso, entendiendo al detalle tu historia clínica y hablaremos sobre ti, tus hábitos y estilo de vida.

¡Me podrás contar todo lo que quieras!

03

Seguimiento

En función de la primera consulta, estableceremos indicaciones o pautas personalizadas para poder mejorar tu caso.

De forma opcional, podrás reservar todas las sesiones de seguimiento que necesites. Incluso puedes aprovechar el Pack Seguimiento para tener 3 revisiones completas.

nutricionista y PNIE Vilanova i la Geltrú nutrición

Sobre mi

Carla Pallarols

Me llamo Carla, me gradué en Nutrición Humana y Dietética en la Universidad de Barcelona en 2015 y en 2019 terminé el Posgrado en Psiconeuroinmunologia (PNIE).

He tenido la suerte de trabajar en equipos multidisciplinares con doctores y digestivos integrativos que me han hecho ver que la salud es mucho más que unos resultados, motivo que me motivó a entrar en el mundo de la nutrición integrativa.

Tratar el cuerpo con una visión holística ayuda a comprender la salud como un conjunto de factores que influyen en tu organismo.

Carla Pallarols, nutricionista y PNIE Vilanova i la Geltrú

Testimonios

¿Alguna duda?

Preguntas frecuentes

En estos casos me puedes enviar un correo diciéndome tu disponibilidad y a partir de aquí me adapto para agendar visita.

Si después de la consulta te surgen dudas puedes enviarme un correo para resolverlas. A partir de aquí el resto se hablará en la próxima visita, a no ser que sea algo urgente.

Sí, si ya tienes hora y has pagado la visita pero por cualquier motivo no te va bien ese día me puedes enviarme un correo para cambiarla.

Las visitas online se hacen a través de Zoom, sin necesidad  de descargarte ninguna aplicación. Cuando reservas la cita, recibirás en tu correo electrónico el enlace para acceder a la visita.

No, las visitas de nutrición no las cubre la mútua. Aunque algunas pruebas específicas y analíticas sí las pueden cubrir las aseguradoras.

El pago se hace online mediante la plataforma Stripe, poniendo las credenciales de tu tarjeta de crédito o débito.

No, comer sano no es sinónimo de encontrarte mal. Detrás de ello pueden haber alteraciones en las digestiones, exceso de fibra, sobrecrecimiento bacteriano, Helicobacter pylori…
Sí, la nutrición es clave para mejorar el ácido y la mucosa gástrica. Una alimentación basada en antioxidantes y retirada de algunos alimentos más irritantes puede ser adecuada en este caso.

A parte de una dieta baja en fructosa, se tiene que estudiar la causa de esta intolerancia para mejorar los síntomas.

No, si has pasado por la infección de esta bacteria y la has erradicado puedes volver a contraerla. Si tu alimentación no se basa en el consumo vegetales y frutas y es rica en procesados, grasas de mala calidad, sufres de estrés crónico y consumes con mucha frecuencia antiácidos puede haber más riesgo de recidiva.
No, para el tratamiento del SIBO se tiene que combinar tratamiento antibiótico o herbáceo junto con alimentación específica.

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